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ダックウォーク 筋トレのやり方は?フィリピンはなぜミスコンに強い?

 
 

 
7/28「地球征服するなんて」は日本初出し映像SPで
ミスコン界で有名なダックウォークが紹介されました。
 
筋トレのやり方をマスターしたら家でも出来そうですし
道具も必要なく安上がりでモデルのような体型ゲット!
 
普段の歩き方もセクシーになりやって損はなさそう(^^)

ダックウォークとは

 
 
 
 
 
ダックウォークとは文字通りカモやアヒルのように
歩くときお尻が少し左右に揺れるのが特徴なんだとか。
 
考案したのはロビン・ギルバート・フロレスさんで
現在はカガンダハン・フロレス養成所で指導してます。
 
養成所では基本ただでダックウォークを教えてるそう。
なのでレッスンはクーラーのない倉庫でやってるとか。
 
facebook  
カガンダハン・フロレス養成所

筋トレのやり方!


 
気になるダックウォークのやり方は上の動画のとおり
大きな鏡の前でポーズを決めて腰をフリフリしたり
 
歩くときかなり意識的にヒップを突き上げるようです。
下半身だけでなく上半身の動きもいろいろありますね。
 
両手を背後で組んで腰を前後にするのは恥ずかしそう。
誰にも見られない所でこっそりと練習したいものです。
 

ミスコン大国フィリピン

 
 
 
ミス・インターナショナルの優勝回数2位のフィリピン
この学校もミスコン世界一をこれまで5人輩出したそう。
 
2005 ミスインターナショナル優勝
2008 ミスアース優勝
2013 ミスインターナショナル優勝
2014 ミスアース優勝
2015 ミスアース優勝
 
2017年のミスインターナショナル日本大会で優勝した
筒井菜月さんも半年間ここに通ってレッスンしたとか。

まとめ

 
「僕は美しくなりたい人を助けたいだけなんだ」と
講師のフロレスさんはボランティアで指導してます。
 
これをビジネスでやればがっぽり儲かりそうですが
フロレスさんの志は高くなんとも奇特な人ですね♪
 
世界的にミスコンのぜひや水着審査廃止の動きなど
美しさや女性の権利について変化があるのも事実。
 
確かに世界一の美人なんて無理に決められませんね。
その人にとってナンバーワンは人それぞれですから。
 

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