高梨沙羅が体幹トレーニングで使う器具はコレ!「ストレッチポール」スッキリで紹介!



キャプチャ

進化の理由



女子スキージャンプで勝ちまくっている

天才ジャンパーの高梨沙羅選手

3/17「スッキリ!!」で強さの秘訣を語りました



昨年よりも成績がよくなった理由は体幹!

彼女が愛用しているトレーニング器具が気になりました

ストレッチポールEXハーフカット(R)






円柱を真っ二つに割ったような形で

丸い部分を下にして乗りバランスを取ります


スタジオでは加藤浩次さんらが挑戦しましたが

すぐに体のバランスが崩れ全然ダメ

高梨選手は微動だにせずさずがです

簡単エクササイズ!



楽天ストレッチランキング1位になった商品

使い方はいろいろあるみたいですね

一日数分で家庭で簡単エクササイズ!


オリンピック選手も愛用するほどの優れもののようです

コンパクトで場所もとらずお値段もお手頃

面白そうな商品です(^_^)

悔しさをバネ

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昨日のニュースで高梨選手の活躍の理由と

原点となったソチオリンピックでの悔しさが

インタビューで語られてました


今でも当時の記憶が蘇り悔しさで涙が…

負けない体作りのために体幹を鍛え

ジャンプ台でのスタート方法を工夫してるそうです

小さな体(151cm)で本当に頼もしいエースですね

感想



いつまで彼女の快進撃は続くのか楽しみです

大会ルールや規定が変わらなければまだまだいけそう


欧米の人って勝てなくなったら自分たちに有利になるよう

ルールそのものを変えることがあるから…

彼女の笑顔を次の大会でも見たいですね♪

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